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Rührtofu-Sandwich
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Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gericht
Kleinigkeit, Vorspeise
Portionen
4
Personen
Zutaten
Rührtofu
400
g
Tofu nature
2
Knoblauchzehen
5
TL
Senf
4
EL
Milch-Alternative
Kurkumapulver
Paprika
Salz & Pfeffer
Rest
2
EL
Olivenöl
4
Scheiben
Brot
1/2
Gurke
Anleitungen
Rührtofu
Tofu mit den Händen zerbröseln. Knoblauch dazupressen und mit den restlichen Zutaten (ausser Olivenöl) mischen.
Olivenöl in eine Bratpfanne erwärmen. Rührtofu dazugeben und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten anbraten.
Fertig zubereiten
Gurke in Scheiben schneiden, Brotscheibe damit belegen. Rührtofu darauf verteilen. Fertig!